One Punch Man sigue a Saitama, un héroe tan poderoso que, después de tres años de brutal entrenamiento, puede derrotar a cualquier enemigo de un solo golpe. En un mundo asolado por monstruos, villanos y campeones excéntricos, su fuerza abrumadora convierte cada batalla en una frustración en lugar de una gloria. Con la esperanza de encontrar por fin un combate que logre emocionarlo, Saitama se une a la Asociación de Héroes y comienza a ascender en sus rangos junto a su discípulo cíborg Genos, entrando en un sistema que recompensa el reconocimiento casi tanto como el poder bruto.
A medida que avanza One Punch Man, Saitama se cruza una y otra vez con amenazas cada vez más extrañas, héroes rivales y expectativas del público que rara vez se ajustan a la realidad. Genos, que lo considera un maestro sin igual, ofrece un marcado contraste con la actitud aburrida y despreocupada de Saitama, mientras que los rangos y la política de la Asociación de Héroes siguen arrastrándolos a conflictos cada vez mayores. La serie combina acción explosiva con humor seco, y utiliza cada enfrentamiento para poner de relieve la distancia entre la grandiosa idea de heroísmo del mundo y la propia indiferencia exhausta de Saitama. En esencia, One Punch Man es la historia del hombre más fuerte que vive: un héroe invencible que aún busca una razón para emocionarse.