En Girls Band Cry, Nina Iseri es una chica de 17 años que llega a Tokio decidida a conseguir una plaza en una buena universidad, pero sus primeros días en la ciudad se convierten en un contratiempo tras otro. Se pierde, la gente a su alrededor la aparta sin darle importancia e incluso acaba fuera de su nuevo apartamento, varada justo en el momento en que más necesita ayuda. En su punto más bajo, conoce a Momoka Kawaragi, una de sus guitarristas favoritas, y ese encuentro cambia discretamente el rumbo de su vida.
Tras unirse a Momoka en una actuación callejera, Nina se siente atraída por la idea de formar una banda. Al principio duda, pero el grupo va tomando forma poco a poco en torno a la hermosa baterista Subaru Awa, la reservada teclista Tomo Ebizuka y la inteligente bajista Rupa. Lo que empieza como una colaboración improbable se convierte en un esfuerzo compartido por proteger un sueño que se siente frágil, urgente y profundamente personal. A medida que Girls Band Cry avanza, las cinco chicas tienen que lidiar con las presiones de la industria musical, con las luchas personales que cada una arrastra y con la realidad más dura de mantenerse unidas mientras intentan seguir adelante. A través de ensayos, enfrentamientos y actuaciones, la música se convierte en el espacio en el que pueden enfrentarse a lo que han perdido, confiar unas en otras y seguir adelante.